आज सेहत के लिए समय नहीं निकाला तो कल सेहत के लिए पैसे निकालने पड़ेगेः आस्था
2023-05-01 11:13 AM
293
रायपुर। दो मई मंगलवार से महाराष्ट्र मंडल में एक बार फिर से योगा क्लासेस शुरू होगी। मंडल की योग समिति की प्रभारी एवं प्रशिक्षिका आस्था काले ने कहा कि आज सेहत के लिए समय नहीं निकाला तो कल सेहत के लिए पैसे निकालने पड़ेगे। स्वस्थ रहना महंगा नहीं है। आज के समय में बीमार होने के बाद इलाज कराना बेहद महंगा है। इसलिए योग के साथ जीवन को स्वस्थ बनाए रखना बेहद जरूरी है। उन्होंने आगे कहा कि जीवन में योग का बेहद महत्व है, तो प्रत्येक इंसान को इसे अपने नियमित दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए।
योगा प्रशिक्षिका आस्था काले ने कहा कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी अपनी नियमित दिनचर्या की शुरुआत योग से करते हैं, जिसका प्रभाव उनमें देखा जा सकता है। इसलिए उन्होंने पूरे भारत के लोगों के लिए देश में जून 2015 को योग दिवस के तौर पर घोषित किया था, लेकिन महाराष्ट्र मंडल इससे 6 माह पूर्व से ही नियमित योग प्रशिक्षण का कार्यक्रम करता आ रहा है।
योगा प्रशिक्षिका आस्था काले ने बताया कि दो मई मंगलवार से एक बार फिर आनलाइन योग क्लासेस शुरू हुई है। जो प्रतिदिन चलेगी। सुबह 6 बजे से 7 बजे योगाभ्यास कराया जाएगा। योग में शामिल होने के लिए योगा प्रशिक्षिका आस्था काले के नंबर पर संपर्क किया जा सकता है।
