नोट्स और रिवीजन के साथ हेल्दी डाइट और खुद को रखें पाजीटिवः परितोष
2025-02-16 04:31 PM
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- महराष्ट्र मंडल में आयोजित परीक्षा में चर्चा में बोले संत ज्ञानेश्वर स्कूल प्रभारी
रायपुर। बोर्ड परीक्षाओं के दौर में मन में व्याप्त भय को दूर करने के लिए महाराष्ट्र मंडल रायपुर द्वारा परीक्षा पर चर्चा का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में महाराष्ट्र मंडल द्वारा संचालित संत ज्ञानेश्वर विद्यालय के प्रभारी परितोष डोनगांवकर ने संत ज्ञानेश्वर स्कूल, छत्रपति शिवाजी इंग्लिस मीडियम स्कूल और वर्धमान इंग्लिस मीडियम स्कूल के बच्चों के मन से भय को दूर करते हुए उन्हें नोट्स और रिवीजन के साथ हेल्दी डाइट और खुद को पाजीटिव रखने की बात कहीं।
परितोष ने बच्चों को बताया कि अभी 10वीं फिर 12वीं उसके बाद आगे आप जिस लाइन में जाना चाहे वहां आपको परीक्षा देनी है। परीक्षा को लेकर मन के भय को निकाल दे, क्योंकि आप ने सालभर पढ़ाई की है। इसलिए आपको पास होने से कोई नहीं रोक सकता। अब रही बात अच्छे नंबर की, परीक्षा के दिनों में ज्यादा स्टडी करने की। तो आपने जो सालभर नोट्स बनाए हैं उन्हें रिवीजन करें। लिखकर रिवीजन करें तो परीक्षा के टाइम में आपको लिखने में काफी मदद मिलेगी। वहीं अपने सिलेबस को अच्छी तरह समझे लें। ताकि रिवीजन में कोई दिक्कत न हो। और हां रिजीवन को हमें रेगुलर करना है, बिना गेप किए। इसके साथ माक टेस्ट और प्रैक्टिस पेपर हल करें।
परितोष ने आगे कहा कि परीक्षा की तैयारी में आप कान्सेप्ट पर ध्यान दें, किसी चीज को रटने से बचे। कान्सेप्ट क्लीयर होगा तो परीक्षा में आंसर लिखने में आसानी होगी। परीक्षा के दौरान खुद को पाजीटिव रखने और आत्मविश्वास बनाए रखना बेहद जरूरी है। इसे लिए आप योग और ध्यान के साथ अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखे। रात में हल्का भोजन लें ताकि नींद अच्छे से आए और आप जब सुबह उठे तो पूरी तरह फ्रेश रहे। यह सभी सुझाव बोर्ड परीक्षा में अच्छे नंबर लाने में मदद करेगा।
