रायपुर। महाराष्ट्र मंडल की आध्यात्मिक समिति द्वारा चलाए जा रहे बाल संस्कार शिविर के दौरान 23 मई को बच्चों ने  मंडल परिसर में आयोजित आफलाइन शिविर में खूब एजाय किया। भीषण गर्मी के बाद बच्चों में शिविर को लेकर उत्साह देखा गया। बच्चों ने जहां एक ओर बैलून वाले गेम में खूब मस्ती की वहीं दूसरी आर फायरलेस कुकिंग के दौरान आज बच्चों ने आज मैंगो शेक का आनंद लिया।

आध्यात्मिक समिति की समन्वयक आस्था काले ने बताया कि शनिवार, 23 मई को भीषण गर्मी के बाद भी शिविर में पहुंचे बच्चों में उत्साह देखा गया। आज बच्चों का स्वागत रचना ठेंगड़ी ने तिलक लगाकर किया। फिर संध्या खंगन ने बच्चों को हनुमान चालीसा का पाठ कराया। लगातार शिविर में आने और घर में अभ्यास करने के कारण बच्चों ने लय और ओजस्वी स्वर में हनुमान चालीसा का पाठ।

आध्यात्मिक समिति की संध्या खंगन ने बताया कि बच्चे सबसे ज्यादा गेम को एजाय करते है। ऐसे में बच्चों का मोबाइल और स्क्रीन कम करने के लिए हम शिविर में बच्चों को रोचक गेम्स कराते है। शनिवार को बच्चों को रचना ठेंगड़ी और संध्या खंगन द्वारा बैलून वाला गेम कराया गया। इसके लिए बच्चों को दो टीम में बांटा गया। फिर दोनों टीम को एक-एक बैलून दिया गया। फिर बैलून को पास-पास वाला गेम खेला गया। जिसमें बच्चे पहले एक लाइन से खड़े हुए फिर बैलून को पहले लेफ्ट फिर राइट से पीछे के खिलाड़ी को पास किया। ऐसा ही क्रम ऊपर और अपने दोनों पैरों के बीच से भी किया। बच्चों ने इसे खूब एजाय किया।

अंत में बच्चों को गर्मी से राहत दिलाने के लिए फायरलेस कुकिंग के तहत सभासद अक्षता पंडित ने बच्चों को मैंगो शेख बनाना सिखाया। बच्चों ने आम से उसका गुदा निकाल। उसे मथा और फिर उसमें शक्कर भी मिलाया। मैंगो शेक को और अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें कटे हुए मेवे के टुकड़े भी डाले। मैंगो शेक बनाने के लिए बच्चे अपने घर से पका हुआ आम लेकर आए थे। 

- बाल संस्कार शिविर की ऑफलाइन क्लास में बच्चों में उत्साह

रायपुर। मौज मस्ती, रोचक गेम्स और खेलकूद की बात हो तो हर उम्र के लोगों में उत्साह होता है, लेकिन अगर बात बच्चों की की जाए तो उनमें बड़ों की तुलना में कही अधिक उत्साह देखा जाता है।  महाराष्ट्र मंडल की आध्यात्मिक समिति द्वारा पिछले 1 मई से शुरू किए गए ऑनलाइन और ऑफलाइन बाल संस्कार शिविर के 19वें दिन शुक्रवार 22 मई को ऑफलाइन शिविर में रोचक गेम्स, म्यूजिकल चेयर और फायरलेस कुकिंग को बच्चों ने खूब एंजॉय किया।

आध्यात्मिक समिति की समन्वयक आस्था काले ने बताया कि 19वें दिन के शिविर ऑफलाइन मोड मंडल परिसर में लगा। शिविर की शुरूआत संध्या खंगन ने बच्चों के तिलक लगाकर स्वागत के साथ किया। तत्पश्चात संध्या खंगन और मंजूषा वैशम्पायन ने बच्चों को हनुमान चालीसा और रामरक्षा स्त्रोत का पाठ करवाया। शिविर में आने वाले कई बच्चे ऑनलाइन शिविर में भी भाग लेते हैं, इसलिए बच्चों को हनुमान चालीसा कंठस्थ हो गया है।

आध्यात्मिक समिति की संध्या खंगन ने बताया कि बच्चों ने सबसे अधिक एंजॉय सिम्बॉल वाले गेम का किया। सभासद रचना ठेंगड़ी पिछले सप्ताह की भांति इस सप्ताह भी बच्चों के लिए रोचक गेम लेकर आई थी। उन्होंने एक शीट पर साइंस, इमोजी, स्पेशल सिम्बॉल ड्रा किया था। बच्चों को दो ग्रुप में बांटकर एक-एक ग्रुप के एक-एक सदस्य को अपनी शीट दिखाई। फिर बच्चों को उन सिम्बॉल को बोर्ड पर ड्रा करना था। बच्चों ने इस खेल में उत्सुकता दिखाई। कुछ बच्चे सिम्बॉल भूल जाते तो फिर जाकर उसे देखकर आते। बच्चों ने इसे खूब एंजॉय किया।

आध्यात्मिक समिति की सृष्टि दंडवते ने बताया कि तीसरे चरण में बच्चों को वर्षा चोपकर और आस्था काले द्वारा म्यूजिकल चेयर का गेम खिलाया गया। जिसमें अलग-अलग राउंड में बच्चों को कभी स्टैचू बनकर, कभी रिवर्स में, कभी आंख बंदकर तो कभी डांस करते हुए चेयर के चारो ओर दौड़ लगाना था। इस खेल में आरव जोशी विजेता रहे।  इसके बाद अंत में फायरलेस कुकिंग सेगमेंट में खाने से पहले बच्चों को सभासद चारूशीला देव ने भोजन मंत्र  कराया और उसका अर्थ भी समझाया। फिर सभासद अक्षदा पंडित ने फायरलेस कुकिंग के तहत बच्चों को पानी पुरी का आलू मसाला बनाया सिखाया। बच्चों ने पानी पुरी खुब बनाकर खाया। पानी पुरी को बच्चों ने खूब एंजॉय किया।

 - महाराष्ट्र मंडल में 6 जून को होगा वृहद स्तर पर आयोजन

0 शिक्षिकाओं द्वारा बच्चे सिखाया गया रामरक्षा स्तोत्र, बच्चों को सुनाई कहानियां

रायपुर। महाराष्ट्र मंडल की आध्यात्मिक समिति द्वारा संचालित बाल संस्कार शिविर के आनलाइन मोड पर चल रही क्लास में बच्चे उत्साह के साथ शामिल हो रहे है। प्रतिदिन सोमवार से गुरुवार तक आनलाइन क्लास में बच्चे गीता के श्लोक के साथ रामरक्षा स्तोत्र का पाठ, वेदों और पुराणों से जुड़ी कहानियों का आनंद ले रहे है।

आध्यात्मिक समिति की समन्वयक आस्था काले ने बताया कि आनलाइन क्लास में तीन बैच में बांटा गया है। पहली बैच में छोटे बच्चे है। इस बैच को सभासद मंजूषा मरकले और आकांक्षा गद्रे संस्कारित कर रही है। मंगलवार को बच्चों को रामरक्षा स्तोत्र के 10 श्लोक अर्थ सहित पाठ कराया गया। आकांक्षा गद्रे ने बच्चों को गीता का महत्व बताते हुए गणेश जी और रानी लक्ष्मी बाई की कथा सुनाई।

संस्कार शिविर के दूसरे बैच को चारूशीला देव और संध्या खंगन लीड कर रही है। मंगलवार को इस बैच के बच्चों को सुबह की प्रार्थना, पैराणिक कहानी और जनरल नॉलेज का अभ्यास कराया गया। इसके साथ हनुमान चालीसा, दस दिशा, हिंदू महीने और त्योहारों की जानकारी दी गई। वहीं बच्चों से रोचक पहेलियों भी पूछा गया।

शिविर की तीसरी बैच को मंजूषा वैशंपायन और सृष्टि दंडवते लीड कर रही है। इस बैच के  बच्चों को रामरक्षा स्तोत्र के 15 श्लोक, चार धाम, चार वेद, सप्तऋषि, चार युग की कहानी सुनाई गई। वहीं हिंदी महीने के शुक्ल और कृष्ण पक्ष, पूर्णिमा, अमावस्या के बारे में बताया गया। 

रायुपर। महाराष्ट्र मंडल के चौबे कालोनी महिला केंद्र की टीम ने मंगलवार, 19 मई को भीषण गर्मी से राहत दिलाने राहगीरों को मठा वितरित किया। इस अवसर पर स्वामी आत्मानंद वार्ड के पार्षद आनंद अग्रवाल विशेष रुप से उपस्थित थे। उन्होंने भी लोगों को मठा वितरित किया और मंडल के सेवाभावी कार्यों की सराहना की।

चौबे कालोनी केंद्र की संयोजिका अक्षता पंडित ने बताया कि अपने सेवाभावी कार्यों की श्रृंखला में महाराष्ट्र मंडल के चौबे कालोनी महिला केंद्र द्वारा प्रति वर्ष की भांति इस वर्ष भी स्वामी आत्मानंद वार्ड के पार्षद आनंद अग्रवाल के आतिथ्य में राहगीरों को गर्मी से राहत दिलाने मठा वितरित किया गया। मठा वितरण की शुरुआत हनुमान चालीसा पाठ के साथ की गई। सुबह 10 बजे से चौबे कालोनी स्थित चिंताहरण हनुमान मंदिर के पास राहगीरों को लगभह 100 लीटर मठा वितरित किया गया। केंद्र की महिलाए वाइट ड्रेस कोड के साथ उपस्थित रही।

इस अवसर पर महिला प्रमुख विशाखा तोपखानेवाले,  अपर्णा काळेले, स्वाती डबली,  गौरी क्षीरसागर, संगीता निमोणकर, अनुपना बोधनकर, मनीषा वरवंडकर, रोहिनी नेने, आरूषी डबली, प्रकाश गुरव उपस्थित थे।

रायपुर। अपने सेवाभावी कार्यों की श्रृंखला में महाराष्ट्र मंडल के चौबे कालोनी महिला केंद्र द्वारा मंगलवार, 19 मई को सुबह 10 बजे से चौबे कालोनी स्थित चिंताहरण हनुमान मंदिर के पास राहगीरों को मठा वितरित किया जाएगा। वहीं माह की 19 तारीख होने के कारण शाम को मंडल परिसर में शिवाजी महाराज की आरती की जाएगी।

चौबे कालोनी केंद्र की संयोजिका अक्षता पंडित ने बताया कि प्रति वर्ष की भांति इस वर्ष भी स्वामी आत्मानंद वार्ड के पार्षद आनंद अग्रवाल के आतिथ्य में राहगीरों को गर्मी से राहत दिलाने मठा वितरित किया जाएगा। इस अवसर पर महाराष्ट्र मंडल के अध्यक्ष अजय मधुकर काले विशेष रुप से उपस्थित रहेंगे। वहीं केंद्र की महिलाए वाइट ड्रेस कोड के साथ उपस्थित रहेंगी।

युवा समिति की प्रमुख डा. शुचिता देशमुख ने बताया कि 19 मई को शाम 7 बजे महाराष्ट्र मंडल परिसर में छत्रपति शिवाजी महाराज की आरती की जाएगी। इस अवसर पर उपस्थित वरिष्ठ और युवा सभासद द्वारा शिवाजी महाराज के जीवन चरित्र और आज के परिपेक्ष्य में उसे आत्मसात कर अपने जीवन में उतारने पर चर्चा की जाएगी। बतादें कि माह के हर 19 तारीख को महाराष्ट्र मंडल द्वारा शिवाजी महाराज की आरती की जाती है।

रायपुर। महाराष्ट्र मंडल की आध्यात्मिक समिति द्वारा हर शनिवार को होने वाला हनुमान चालीसा का पाठ इस शनिवार भी जारी रहा। महिला केंद्रों के साथ मंडल द्वारा संचालित सियान गुड़ी, बाल संस्कार शिविर और महाराष्ट्र मंडल कार्यालय में शनिवार शाम हनुमान चालीसा का पाठ किया गया।

आध्यात्मिक समिति की समन्वयक आस्था काले ने बताया कि मंडल की रोहिणीपुरम, अवंती विहार, अमलीडीह महिला केंद्र के साथ समाज कल्याण द्वारा अनुदानित व मंडल द्वारा संचालित सियान गुड़ी, महाराष्ट्र मंडल कार्यालय और मंडल में आयोजित रंग संस्कार महोत्सव में भी हनुमान चालीसा का पाठ किया गया।

आध्यात्मिक समिति की सृष्टि दंडवते ने बताया कि रोहिणीपुरम केंद्र की महिलाओं ने सदस्या साधना बहिरट के निवास पर एकत्रित होकर पाठ किया। इस दौरान अलका कुळकर्णी, प्राची गणोदवाले, वनिता  गणोदवाले, अपर्णा जोशी, साधना बहिरट, अपर्णा वरारपांडे, अचला मोहरीकर, राजेश्री वैद्य और मीरा कुपटकर उपस्थित थीं।

इसी तरह अवंती विहार केंद्र की महिलाओं ने हनुमान चालीसा, हनुमान अष्टक, श्रीराम स्तुति की गई। इस दौरान जागृति भाकरे, गीता हाटे,  सुदेशना  मेने, अनघा अस्वले, आनन्द ब्राह्मणकर,  जयश्री ब्राह्मणकर,  वैशाली गवारे, मन्जू  सूतवणे,  अन्नू फूण्डे, भारती देवरणकर, निशा उमाठे, भारती कुर्वे, जूही उपगडे उपस्थित थीं। इसके साथ सदस्या सुदेशना नेने ने शिव साई हनुमान मंदिर गायत्री नगर में पाठ किया गया। इस दौरान सूधा कलवा, प्रताप पोपटानी, जीवन दम्मानी, किशोर लालवानी, प्रमोद अग्रवाल, उपस्थित थे।

आध्यात्मिक समिति की आकांक्षा गद्रे ने कहा कि इसी तरह अमलीडिह केंद्र की महिलाओं द्वारा केंद्र की मासिक बैठक के पूर्व हनुमान चालीसा का पाठ किया। आयोजन मेघा जोशी व प्रेरणा सपरे द्वारा किया गया। इसमें अमलीडीह केंद्र की महिलाओं ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।  इस अवसर पर महिला प्रमुख विशाखा तोपखानेवाले, अपर्णा देशमुख, मेघा जोशी, प्रिया कडू, प्रेरणा मोरे, प्रेरणा सपरे, कामिनी पतंगिवार, संध्या फुलझेले मनीषा कस्तूरे, नीता डुमरे ,अर्चना धर्माधिकारी, कविता शर्मा, रेणुका टोमे, प्रीति टोमे आदि उपस्थित रहीं।

आकांक्षा गद्रे ने बताया  कि इसके साथ महाराष्ट्र मंडल कार्यालय में भी पाठ किया गया। इस दौरान महाराष्ट्र मंडल की लेखा व्यवस्थापिका बी. नंदिनी नायडू, सखी निवास मैनेजर कम्लेश्वरी साहू, वार्ड मंजिरी भगाड़े, श्रद्धा जोशी, हुल्लास देवांगन, मेस की मुख्य रसोइया जामबाई यदु, सुनीता तांडी, वैशाली टांगले, गायत्री साहू, हेमिन साहू, सविता निषाद, नीता खड़तकर उपस्थित थीं। इसके साथ सियान गुड़ी में डॉ ओपी सोनी, लखन लाल साहू, विष्णु कुमार मिश्रा, केके पाठक और डॉ ओसी बिसेन ने हनुमान चालीसा का पाठ किया। उपस्थित थे।

- महाराष्ट्र मंडल रायपुर में चल रही बाल संस्कार शिविर

रायपुर। महाराष्ट्र मंडल की आध्यात्मिक समिति द्वारा 1 मई से 30 मई तक चलाए जा रहे आनलाइन और आफलाइन बाल संस्कार शिविर के तीसरे सप्ताह आफलाइन शिविर के दूसरे दिन शिविर ‘चंदन है इस देश की माटी तपोभूमि हर ग्राम…’ से गूंज उठा। बच्चों ने एक स्वर में इस गीत को गाया।

आध्यात्मिक समिति की समन्वयक आस्था काले ने बताया कि शिविर की शुरूआत मंजूषा वैशम्पायन और चारुशीला देव ने प्रारंभिक स्तोत्र, राम रक्षा और हनुमान चालीसा का पाठ कराई।  वहीं मंजूषा वैशम्पायन ने बच्चों को देश भक्ति गीत ‘चंदन है इस देश की माटी तपोभूमि हर ग्राम है…’ सिखाया। बच्चों ने जब प्रशिक्षण के साथ एक स्वर में इस देशभक्ति गीत को गाया तो पूरा मंडल भवन देशभक्ति मय हो गया।

दूसरे चरण में बच्चों को योग का अभ्यास कराया गया। समिति की समन्वयक आस्था काले और वर्षा चोपकर ने बच्चों को योग कराया। बच्चों ने पहले सूर्य नमस्कार किया। फिर पद्मासन, शशांक आसन किया। जिसके बाद बच्चों को साइकिलिंग करते हुए योग कराया। बड़े बच्चों की पीठ पर बैठकर छोटे बच्चों ने साइकिल चलाई। कुछ छोटे बच्चों ने बड़े बच्चों के नीचे बैठकर ऊपर बैठे बच्चों के लिए अपने हाथ से पैडल बनाया।

तीसरे चरण बच्चों के फायरलेस कुकिंग का था। इस सप्ताह बच्चो को फायरलेस कुकिंग के अंतर्गत अक्षता पंडित ने बच्चों को ब्रेड के दही बड़े बनाना सिखाया। बच्चों ने दही बड़े बनाए भी और खाए भी। जिसे बच्चों ने खूब एंजॉय किया। वहीं सभासद अर्णव कुसरे की तरफ से फ्रूटी और बिस्कुट के पैकेट बच्चों को दिया गया।

- महाराष्‍ट्र मंडल में स्‍व. अशोक चंद्राकर स्‍मृति रंग संस्‍कार महोत्‍सव का आगाज

रायपुर। भारद्वाज वकील के डायलॉग ‘ये आरोपी बदमाश तो है ही, साथ ही साथ एक चतुर अभिनेता भी है। इसका ये दिखावे का मायूस चेहरा और दर्दभरी गाथा सुनाने की कला किसी के भी दिल को पिघलाने के लिए काफी है और कोई भी इसकी बातों पर विश्वास कर इस पर दया कर सकता है’ से शुरू हुआ नाटक ‘मैं अनिकेत हूं’ भारद्वाज वकील के ही संवाद ‘अनिकेत ने जो अब तक बर्ताव किया वो अनजाने में किया था, जान बूझकर नहीं किया। अतः मेरी अदालत से यह दरख्वास्त है कि आरोपी पर लगे सभी आरोपों को निरस्त किया जाए और इन्हें बाइज्जत बरी किया जाए’ तक के बेहद दिलचस्‍प व रोचक प्रवास में रंगप्रेमी दर्शक नाटक के हर उतार-चढ़ाव और अदालत की जिरह को भरपूर एंजॉय करते हैं।

मैं अनिकेत हूं के मंचन के साथ साथ महाराष्‍ट्र मंडल में संत ज्ञानेश्‍वर सभागृह में स्‍व. अशोक चंद्राकर स्‍मृति रंग संस्‍कार महोत्‍सव का शुभारंभ हुआ। तीन दिवसीय इस आयोजन के पहले ही दिन 80 मिनट के सस्‍पेंस व थ्रीलर ड्रामा ‘मैं अनिकेत हूं’ में हर एक गवाह अनिकेत की मुसीबतों को बढ़ाते हुए ही लगा। वहीं इसका क्‍लाइमेक्‍स ‘कुछ ऐसा होगा’ कोई सोच भी नहीं पाता। अनिकेत की केंद्रीय भूमिका में नाटक के निर्देशक शशि वरवंडकर न केवल कमाल का अभिनय करते हुए दिखे, बल्कि पर्दा गिरने तक उन्‍होंने नाटक की गति को बरकरार रखा। तेज तर्रार भारद्वाज वकील यानी चेतन गोविंद दंडवते हर फ्रेम में अनिकेत से भिड़ने के साथ ही गवाहों से सवाल- जवाब करते हुए सहजता बनाए रखते हैं।

अनिकेत की पत्‍नी की भूमिका में डॉ. अनुराधा दुबे अपनी सधी हुई अभिनय शैली से प्रभावित करतीं हैं। डॉ. गजानन ब्रह्मानंद शिरोड़कर के दमकर किरदार में आचार्य रंजन मोड़क दर्शकों को याद रह जाते हैं। मुनीम गंगाधर जोशी के रूप में प्रकाश खांडेकर, जज दिलीप लांबे, डॉ. सुधा गुप्‍ता के रोल में डॉ. प्रीता लाल, घरेलू नौकर धर्मा रविंद्र ठेंगडी, आनंद चौधरी के रूप में विनोद राखुंडे अपनी छाप छोड़ने में सफल रहे। सावित्री शशिकांत जाधव की भूमिका में भारती पलोसकर नाटक में महत्‍वपूर्ण मोड़ लाते हुए हास्‍य के कुछ पल भी जुटातीं हैं। डॉ. शुचिता देशमुख, पंकज सराफ, डॉ. अभया जोगलेकर, श्‍याम सुंदर खंगन अपनी भूमिकाओं में जमे हैं। अजय पोतदार का सेट अदालत का पूरा माहौल तैयार करने में सहायक है। प्रवीण क्षीरसागर की प्रकाश व पार्श्‍व संगीत व्‍यवस्‍था आवश्‍यकतानुसार है।

इससे पूर्व संस्कार भारती छत्तीसगढ़ के प्रदेश संरक्षक योगेश अग्रवाल, प्रदेश अध्यक्ष रिखी क्षत्रिय, अध्यक्ष रायपुर महानगर शशांक शर्मा, अशोक चंद्राकर की पत्नी सविता चंद्राकर ने दीप प्रज्ज्वलन कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया। कार्यक्रम को संबोधित करते हुए योगेश अग्रवाल ने कहा कि संस्कार भारती सभी में संस्कार भरने का काम कर रही है। कुछ लोग कला को विकृत रूप देने का काम करते है, लेकिन संस्कार भारती हमारी संस्कृति का लेकर कर काम कर रही है। आरएसएस के 100 वर्ष पूर्ण होने पर आधारित चित्र प्रदर्शनी भी यहां लगाई गई है। शशांक शर्मा ने कहा कि यह आयोजन का तीसरा वर्ष है। बीते दिनों एक महीने का प्रशिक्षण हुआ जिसमें प्रशिक्षण पाकर कई कलाकारों यहां इस मंच पर अपनी प्रस्तुति देंगे। निसंदेह इस बार अच्छे नाटक देखने को मिलेगा।

लीना मोहन एंटी को मिला कला साधक सम्मान

रंग संस्कार महोत्सव में इस वर्ष लीना मोहन एंटी को कला साधक सम्मान से सम्मानित किया गया। लीना मोहन एंटी ने कहा कि रायपुर में उनके जीवन की शुरूआत महाराष्ट्र मंडल के साथ हुई। वहां अपने शुरूआती दिनों में यहां के कामकाजी महिला वसती गृह में रहा करती थी।  उस समय में सुरक्षा की दृष्टिकोण से यह सबसे सुरक्षित स्थान था। यहां तक आने का श्रेय में महाराष्ट्र मंडल को देना चाहती हूं। जिन्होंने उन दिनों में मेरा पूरा सहयोग किया।

 शनिवार को दो और रविवार को एक नाटकों का मंचन

रंग संस्कार महोत्सव के दौरान दूसरे दिन शनिवार, 16 मई को अर्पिता बेडेकर के दिग्दर्शन में सूखी डाली नाटक और संत फऱिकार के दिग्दर्शन में तैयार नाटक संत रविदास का मंचन किया जाएगा। रिखी क्षत्रीय ने आगे बताया कि रविवार 17 मई को नाटक राज रवि वरमा, एक अनकही लड़ाई का मंचन होगा। जिसके लेखक रोहित श्रीवास्त्व है। दिग्दर्शक डा आनंद कुमार पांडेय है।  

रायपुर। मराठी संस्कृति को संयोजकर चल रही महाराष्ट्र मंडल रायपुर द्वारा चलाए जा रहे मराठी स्पीकिंग क्लास की 30वीं बैच इस माह के 18 तारीख से शुरू होने जा रही है। अगर आप भी मराठी सीखने चाहते है, या आप अभी 11वीं-12वीं में हैं और आगे चलकर मुंबई, पुणे, नासिक जैसे शहरों में जाकर आगे की पढ़ाई करना चाहते है, तो यह क्लास आपके लिए है। क्योंकि महाराष्ट्र से ज्यादातर शहरों में आपको आपके रोजमर्रा के कामों के लिए मराठी की आवश्कता है। और आपकी लैग्वेंज स्कील भी बढ़ जाएगा।

महाराष्ट्र मंडल की आजीवन सभासद और मराठी स्पीकिंग क्लास संचालित करने वाले पद्मजा लाड ने बताया कि अभी तक कुल 29 बैच का सफल संचालन किया जा चुका है। इन 29 बैचों में बड़ी संख्या में लोगों ने मराठी सीखी। राजधानी रायपुर ही नहीं अपितु अन्य प्रदेशों और विदेशों से भी लोगों मराठी सीखने में रूचि दिखाई।

पद्मजा लाड आने बताया कि 30वीं बैच 18 मई से शुरू होने जा रही है। क्लास प्रतिदिन रात 9 से 10 बजे तक आनलाइन मोड पर संचालित होगी। मराठी स्पीकिंग क्लास ज्वाइन करने के लिए इच्छुक प्रतिभागी महाराष्ट्र मंडल कार्यालय के नंबर 764083603 या सौ. पद्मजा लाड से 9407701633 या 9340805110 नंबर पर संपर्क कर सकते है।  

 - महाराष्ट्र मंडल में मनाई गई संभाजी महाराज की जन्म जयंती

- बुजुर्ग ने कहा रावण ज्ञानी पर अज्ञानता में किया माता सीता का अपहरण

- रोचक पहेलियों के दिए बुजुर्गों ने जवाब, जीवन में हो राम जैसा व्यवहार

रायपुर। समाज कल्याण विभाग द्वारा अनुदानित और महाराष्ट्र मंडल द्वारा संचालित सियान गुड़ी में सोमवार को आध्यात्म और वर्तमान परिदृश्य पर चर्चा हुई। चर्चा में भगवान राम, रावण, कृष्ण, महर्षि वाल्मिकी, और वर्तमान पर बुजुर्गों ने खुलकर विचार रखे। वहीं रोचक पहेलियों का जवाब भी बुजुर्गों ने उत्सुकता के साथ दिया। इस अवसर पर सियान गुड़ी प्रभारी श्याम सुंदर खंगन, आध्यात्मिक समिति की समन्वयक आस्था काले, कार्यकारिणी मालती मिश्रा और सभासद अभय काले उपस्थित थे।

सियान गुड़ी के प्रभारी और महाराष्ट्र मंडल के मुख्य समन्वयक श्याम सुंदर खंगन ने बताया कि सर्वप्रथम सभी वरिष्ठ सदस्यों का परिचय हुआ तथा सभी के स्वजनों के बार में जाना गया।। बुजुर्ग लखनलाल साहू ने बताया कि वे घर पर अकेले रहते है। वहीं अन्य बुजुर्गों ने बताया कि वे परिवार के साथ रहते है। खंगन ने बुजुर्गों से कहा कि यह सिर्फ पुरूषों के लिए नहीं अपितु महिलाओं के लिए भी है। उन्होंने सभी से अपनी पत्नियों को भी लाने की अपील की।

सियान गुड़ी में आने वाले कैलाश अग्रवाल ने कहा कि रावण के आगे विद्यान जैसे शब्दों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या वह वाकई में ज्ञानी थे, अगर थे तो आखिर क्यों उन्होंने माता  सीता का अपहरण किया। महर्षि वाल्मिकी के बारे में कहते हुए अग्रवाल ने कहा कि राम नाम की महिमा कितनी अपार है कि मरा-मरा कहते हुए डाकू रत्नाकर महर्षि वाल्मिकी बन गया और रामायण जैसे महाग्रंथ की रचना कर डाली।

सियान गुड़ी आने वाले लखनलाल साहू ने बताया कि वह अकेले रहते हैं। उन्होंने कहा कि बच्चे आजकल किसी की बात नहीं सुनते। बच्चे ही क्या ,कोई किसी का कहना मानता नहीं है। बच्चों ने किसी भी चीज की डिमांड की और वह नहीं पूरी हुई तो वह मार काट पर उतर आते हैं मां-बाप के ऊपर हाथ उठाते है। हमें समाज को इस दिशा में जाने से रोकने का प्रयास करना होगा।

बुजुर्ग केके पाठक ने कहा प्रधानमंत्री गो हत्या बंद करने को लेकर संसद में बिल क्यों नहीं लाते। संसद में  कहना आसान होता है जब किसी पोस्ट पर हम बैठते हैं तब कार्य मुश्किल होता है। सामने बैठकर किसी को भी बोल सकते हैं कि ऐसा नहीं किया, वैसा नहीं किया, यह करना चाहिए था वह करना चाहिए था। लेकिन इसमें कितनी परेशानी होती है यह वह जान सकते है।  

पूछी गई पहेलियां और उनके जवाब

पहेलीः वह क्या है जो पानी में पैदा होता है पानी में मर जाता है?

उत्तरः नमक

पहेलीः ऐसी कौन सी चीज है जो बिन बुलाए आ जाती है।
उत्तरः नींद

पहेलीः जितनी बढ़ती है उतनी ही घटती है।

उत्तरः उम्र

पहेलीः खुद खाता नहीं पर सबको खिलाता है वह कौन

उत्तरः चम्मच

पहेलीः चलता है पर पैर नहीं

उत्तर पंखा

पहेलीः घर में रहता है पर घर नहीं है।

उत्तरः दरवाजा

पहेलीः रात में रोती है दिन में सोती है।

उत्तरः मोमबत्ती

- महाराष्ट्र मंडल के साथ रंगभूमि ने अपनी 10वीं सालगिरह पर आयोजित किया रंग यानिकी

रायपुर। सीता सा है मेरा चरित्र और उर्मिला सा है मेरा समर्पण। मेरा प्रेम, त्याग, किसी भी तरह कम नहीं। मैं मन दो धरी, इसलिए कहलाई मंदोदरी। रंजना ध्रुव ने मंदोदरी की व्यथा को इतनी संवेदनशीलता से मंच पर प्रस्तुत किया कि रंगप्रेमी दर्शक बस देखते ही रह गए। बात हो रही है सिविल लाइंस स्थित वृंदावन हाल में रंगभूमि की 10वीं सालगिरह पर आयोजित रंग यानिकी की। इस मौके पर वरिष्ठ रंगसाधक आचार्य रंजन मोड़क के निर्देशन में हिंदी और छत्तीसगढ़ी में अपनी संस्कृति, परंपरा और आध्यात्म को लेकर प्रभावशाली प्रस्तुतियां हुई।

‘मैं हूं शकुनि, क्योंकि जब मेरे स्वजनों को कुचला गया तब मैंने धर्म की किताब पहनकर अपने बदलों की चालों में निपटा दिया। मेरी सबसे बड़ी जीत क्या थी, कौरवों की हार, पांडवों का विनाश, नहीं मेरी सबसे बड़ी जीत थी धर्म की भाषा बोलकर अधर्म करना।‘ चैतन्य मोड़क ने शकुनि के किरदार को इतनी जीवंतता से मंच पर उतारा कि लगा हमारे आसपास, समाज में ऐसे शकुनि की कमी नहीं है। बिल्कुल इसी तीखे और आक्रामक अंदाज में सुषमा गायकवाड़ ने ‘मैं हूं और मैं ही रहूंगी’ की जानदार प्रस्तुति दी। सुषमा ने कहा कि लोग कहते है कि तुम राधा बनो, सीता बनो, मीरा बनो, तुम उर्मिला बनो, यशोधरा बनो पर मैं हूं मैं कोई और क्यों बनूं।

इसी तरह प्रभात साहू ने छत्तीसगढ़ी कविता सुरता, ट्विंकल परमार ने तन्हाई, दीप्ती त्यागी ने ईस्कूल, रिया परमार ने कजरी, भारती पलसोदकर ने बचपन, क्षितिज महोबिया ने दादाजी, आकाश वरठी ने पापी पेट और जयप्रकाश साहू ने कविता गाय पर सुंदर प्रस्तुति दी। इस बीच अनुष्का टेंबे, प्रार्थना दंडवते और नन्हीं सी मानवी साहू ने सधे हुए रवींद्र नृत्य से कार्यक्रम को और ऊंचाई दी। इस मौके पर वरिष्ठ लोक कलाकार नरेंद्र यादव को लोकरंग पुरोधा सम्मान से नवाजा गया। वहीं वरिष्ठ कवयित्री डॉ.सीमा श्रीवास्तव को निरंतर साहित्य साधना हेतु, बजरंगी भाई के नाम से प्रसिद्ध गौ सेवक लितेश साहू को गौ सेवा के लिए और 25 वर्षो से निर्धन विद्यार्थियों को निःशुल्क शिक्षा दे, प्रदेश का भविष्य को संवारने वाले एम. राजीव को  शिक्षा के क्षेत्र में अतुलनीय योगदान हेतु सम्मानित किया गया।

सम्मानित होने वाले नरेंद्र यादव ने इस अवसर पर अपने लोक रंग के सफर में महाराष्ट्र मंडल की यादों को सांझा किया और कहा कि इतनी पुरानी संस्था आज भी कला की सेवा के लिए समर्पित है, यह अपने आप में बड़ी बात है। इस मौके पर महाराष्ट्र मंडल के सचिव चेतन दंडवते ने लोकरंग की 10वर्षों की रंगभूमि की यात्रा का स्मरण करते हुए कहा कि हर समय रंजन मोड़क की इस संस्था के साथ महाराष्ट्र मंडल खड़ा था और आगे भी इसी तरह साथ निभाएगा। कार्यक्रम का संचालन अक्षदा मातुरकर ने किया।

रायपुर। फिजियोथेरेपी सेंटर में आने के बाद वहां टेंस, अल्ट्रा, लेजर और हाटपैड लेने के साथ कुछ व्यायाम भी कराए जाते है। फिजियोथेरेपी कराकर घर जाने के बाद समय निकालकर घर पर फिजियोथेरेपी व्यायाम भी करना चाहिए। जो आपको आपकी समस्या से उबरने में सहायक सिद्ध होता है। उक्ताशय के विचार महाराष्ट्र मंडल द्वारा संचालित फिजियोथेरेपी सेंटर के डाक्टर डीके नेताम ने कहीं।

डा. नेताम ने कहा कि घर पर फिजियोथेरेपी व्यायाम करना कई चोटों और स्वास्थ्य समस्याओं से उबरने और पुनर्वास के लिए बेहद ज़रूरी है। लगातार लंबे समय तक फिजियो नहीं करा पाने वाले मरीजों को एक-दो सप्ताह के बाद घर फिजियोथेरिपिस्ट की सलाह अनुसार व्यायाम नियमित तौर पर करना चाहिए। वहीं मरीजोंको क्लिनिक में फिजियोथेरेपी उपचार के दौरान अपनी प्रगति बनाए रखने के लिए, उन्हें अपने परिचित घरेलू वातावरण से दूर रहते हुए भी अपने फिजियोथेरेपी होम प्रोग्राम में आत्मनिर्भर होना चाहिए।

1. अपनी ज़रूरतों को समझें:
सबसे पहले, फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बताए गए विशिष्ट व्यायामों को समझना आवश्यक है। प्रत्येक व्यायाम आपकी पुनर्वास आवश्यकताओं के अनुरूप होता है, जिससे शक्ति, लचीलापन, सहनशक्ति या संतुलन में सुधार होता है। प्रत्येक व्यायाम की प्रभावशीलता को अधिकतम करने और चोट से बचने के लिए, उसके सही तरीके और उद्देश्य को जानना सुनिश्चित करें।

2. घरेलू सामान का इस्तेमाल करें:
मैं अपने मरीजों को सलाह देता हूं कि वे स्ट्रेचिंग और स्ट्रेंथनिंग के लिए जहां भी जाएं, अपने साथ हमेशा एक थेराबैंड रखें। हालांकि, आप पारंपरिक फिजियोथेरेपी उपकरणों के विकल्प के रूप में रोजमर्रा की घरेलू वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं। जैसे कुर्सियां, रसोई का काउंटर, दीवार, सीढ़ी,

  3. शरीर के वजन वाले व्यायामों का उपयोग करें:
कई प्रभावी फिजियोथेरेपी व्यायामों के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। शरीर के वजन वाले व्यायाम प्रतिरोध प्रदान करने के लिए आपके अपने वजन का उपयोग करते हैं और इन्हें कहीं भी किया जा सकता है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

4. लचीलेपन और खिंचाव पर ध्यान दें:
लचीलेपन के व्यायाम अधिकांश फिजियोथेरेपी कार्यक्रमों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और आमतौर पर इनके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। मांसपेशियों की लोच और जोड़ों की गतिशीलता में सुधार के लिए हल्के खिंचाव पर ध्यान दें (हालांकि, ईडीएस से पीड़ित रोगियों जैसे अतिलचीले लोगों को सावधानी बरतने की आवश्यकता है)।    

6. अपने थेरेपिस्ट के संपर्क में रहें:
अपने फिजियोथेरेपिस्ट के साथ नियमित संपर्क बनाए रखें। मैं हमेशा अपने मरीजों को सलाह देता हूं कि किसी भी प्रश्न के लिए मुझसे संपर्क करें। सही तरीके से व्यायाम करने के लिए संवाद बहुत ज़रूरी है। नियमित अपडेट से आपके थेरेपिस्ट को ज़रूरी बदलाव और मार्गदर्शन देने में मदद मिल सकती है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपका होम प्रोग्राम आपकी रिकवरी में प्रभावी रूप से सहायक हो। कभी-कभी, ज़ूम के माध्यम से थेरेपिस्ट के साथ कुछ फिजियोथेरेपी सेशन भी मार्गदर्शन और व्यायाम संबंधी फॉलो-अप में सहायक हो सकते हैं।

रायपुर। छत्तीसगढ़ शासन के समाज कल्याण विभाग द्वारा अनुदानित और महाराष्ट्र मंडल द्वारा संचालित सियान गुड़ी में समय के साथ बुजुर्गों की संख्या बढ़ती जा रही है। सियान गुड़ी आकर अपना समय व्यतीत करने वाले बुजुर्ग अपने रूटीन के साथ दोपहर में भोजन के बाद पूरे उत्साह के साथ वज्रासन करते है।

सियान गुड़ी के प्रभारी और महाराष्ट्र मंडल के समन्वयक श्याम सुंदर खंगन ने बताया कि वे प्रतिदिन सुबह सियान गुड़ी आते है और यहां आने वाले बुजुर्गों के साथ समय व्यतीत करते है और उनकी सुविधाओं का विशेष ध्यान रखते है। सियान गुड़ी में आने वाले बुजुर्ग वहां की लाइब्रेरी में रखी एक से एक किताबें- समाचार पत्र- पढ़ते है। इसके साथ कैरम- शतरंज खेलते, टीवी देखते और आपस में समसामयिक विषयों पर चर्चा करते है।

खंगन ने आगे बताया कि इसके साथ बुजुर्ग प्रातः योग और ध्यान भी करते है। दोपहर को महाराष्ट्र मंडल के मेस में बने स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के बाद वज्रासन में बैठते है। शाम को सियान गुड़ी से जाने के पूर्व बुजुर्गों में नई एनर्जी नजर आती है। सियान गुड़ी में प्रतिदिन डॉ ओपी सोनी, लखन लाल साहू, डॉ ओसी बिसेन, रामा राव सेंद्रे,  अनिल पांडे, केके पाठक और हीराधर पटेल आ रहे है।